Der Atemtag Weitere Informationen Termine Anmeldung Rückmeldungen Links Kontakt Impressum

Am Atemtag
          lernen Sie

mit gezielten Atemweisen

  • Wärme, Wohlgefühl und Vitalität Ihres Körpers besser wahrnehmen
  • Ihren Stoffwechsel aktivieren: Bauch-Atmung statt Bauch-Ansatz
  • Leistungsanforderungen und Krisen gelassener begegnen
  • Zugang zu Ressourcen und Problemlösungen über gezielte Augenbewegungen bekommen
  • Emotionen wie Ärger, Angst und Unausgeglichenheit ausatmen
  • Ihren Schlaf verbessern

Weitere Informationen zum runden und gesunden Atmen.

© 2008 Dipl.-Psych. Mark Novy. Alle Rechte vorbehalten